Recipie「健美食」の主役レシピ
子供も大人も大満足の健美食レシピを紹介！
忙しい毎日を一生懸命に生きている人に
伝えたい。
何度も作りたくなる【LAÉSSE】の健美食。
ひと鍋で作れて、老若男女が楽しめる。
身体思いの美味しさでありながら、片付けの手間まで考え抜いたレシピです。
子供も大人も大満足。
みんなが笑顔になれるレシピをあなたの手に。
Knowledge「健美食」の知識
健康な食事は、正しい知識から。
健康も美容も、全ての始まりは 正しい知識から。
腸を綺麗に、血液を美しく・・・
食事のこと、栄養のこと、身体のこと
あなたの【健美食】の土台になる部分
知識は誰にも奪われない、あなただけの財産です。
How to「健美食」の技術
調理技術の基礎の「き」から伝えます。
何となくキッチンに立っている自分とはもうお別れ。
正しい立ち方で、正しい切り方で、正しい選び方で。
一つずつ学び、実践し、身につけることで、あなたに自信が生まれます。